海苔つくね
ネギなどを加えた挽肉だねを棒状に形作って海苔を巻き、ソテーします。塩・山椒を添えます。
材料:2人前
海苔:全形1枚
A 鶏挽き肉:200g
・長ネギのみじん切り:1/2本(50g)
・卵:1個
・塩:小さじ1/4
・小麦粉:大さじ3
サラダ油:大さじ1
B 塩:少々
・粉山椒:少々
・しその葉:適宜
作り方
- 1.
- 海苔は1枚を8等分に切る。
- 2.
- Aをボウルに入いれてよく練り混ぜる。
- 3.
- ②を8等分して手に薄く油をつけながら小判型にし、海苔で巻く。
- 4.
- フライパンに油を熱した中に入れ、転がしながら中火で3分返して3分焼く。
- 5.
- 器に盛り、お好みでBをつけていただく。
- このレシピで使った商品はこちら寿司海苔 美香舞
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